Архивы. Периодические издания – журналы, брошюры, сборники статей

Журнал Здоровье

00/8

СИМПТОМЫ ОТ ЛУШКИНА ДО НАШИХ ДНЕЙ

Врачу и составителю толкового словаря великорусского языка Владимиру Далю запомнилось, как бравые уральские казаки, многое повидавшие в жизни, испугались... ногтей Пушкина. Решив, что у поэта на пальцах когти, они приняли его за антихриста. Большой поклонник турецких бань, во влажном климате которых "расцветает" грибковая флора, неделями не снимавший сапог в путешествиях Пушкин, по всей вероятности, действительно страдал грибковым заболеванием стоп и ногтей (онихомикозом). К тому же его руку украшал тайный знак масонского отличия - экстравагантный роговой вырост на мизинце, который он прикрывал особым футлярчиком!

Список неприятностей, которые грибы доставляют стопам, выглядит внушительно:

о тусклые, утолщенные, неровные, крошащиеся ногти на ногах с желтыми пятнами и полосами;

краснота и зуд в складочках между пальцами (как правило, безымянным и средним или мизинцем);

шелушение, утолщение рогового слоя, плохо заживающие трещины на подошвах и боковых поверхностях стоп;

множественные пузырьки, которые лопаются, сливаются, превращаются в эрозии (участки обнаженной кожи, на которой выступает тканевая жидкость), воспаляются, вызывают повышение температуры и ухудшение общего состояния.

Наибольшую опасность для окружающих представляют больные стертой формой микоза с легким шелушением кожи и безболезненными микротрещинами, заметными лишь специалисту. Искренне считая себя здоровыми, они активно распространяют грибковую инфекцию.

СЕЗОННАЯ ПРОФИЛАКТИКА

Не ходите босиком в бане, раздевалке спортивного комплекса, гостиничном номере, купе поезда и по пляжу. Последнее особенно важно! Влажный, горячий песок - рассадник грибковых инфекций.

САМИ СЕБЕ ДОКТОРА

Заподозрив неладное, обратитесь за подтверждением к дерматологу или специалисту по грибковым инфекциям - врачу-микологу. "Да что там подтверждать-то, и так все ясно: грибок он и есть грибок, - скажете вы, - куплю в аптеке крем против микоза и буду лечиться". Ваше право, но вдруг средство окажется не от той болезни, которой на самом деле страдаете? Даже самый опытный специалист не рискнет поставить диагноз на глазок, без лабораторного обследования.

Из всех известных заболеваний кожи и ногтей лишь 20% имеют грибковую природу, остальные обусловлены совсем другими причинами. Вполне может случиться так, что вы станете лечиться от микоза, а пропустите пневмонию, холецистит, тиреотоксикоз, заболевания крови, псориаз, красную волчанку, лишай, экзему. Разрешит сомнения исследование соскоба с ногтей, кожи стоп и складочек между пальцами.

Если под микроскопом обнаружатся грибы, объявите им войну до победного конца. Но имейте в виду: большинство противогрибковых препаратов для внутреннего применения имеют существенный недостаток. Их нельзя использовать при заболеваниях печени и почек. Многие даже вызывают поражение этих органов, а также обладают другими противопоказаниями и побочными эффектами. Поэтому таблетки и суспензии допустимо принимать только под контролем специалиста. Зато всевозможные противогрибковые наружные средства можете выбрать сами.

На коже появились пузырьки и эрозии? Следуйте классическому правилу: на мокрое -мокрое, то есть антисептические растворы, чтобы снять воспаление. После этого переходите на присыпки, кремы, мази, составляющие основу противогрибкового лечения.

В качестве наружных средств медики издавна применяют бензойную и салициловую кислоту, мази с серой и дегтем, препараты йода, красители: генциановый фиолетовый, бриллиантовый зеленый, метиленовый синий. Их главные преимущества - доступность и низкая цена.

Обработайте стопы противогрибковым кремом, уделяя особое внимание ногтям, межпальцевым промежуткам и пяткам, а затем нанесите специальную присыпку против микоза или так называемую фунгицидную пудру, впитывающую влагу и не дающую образоваться мозолям и потертостям.

Ежедневно обрабатывайте ногти и кожу вокруг них столовым уксусом.

Последуйте совету специалиста по грибковым заболеваниям ног Сьюзен Левин, преподающей в Нью-Йоркском медицинском колледже. Она рекомендует ежедневно присыпать стопы щепоткой соды или, разведя ее небольшим количеством воды до кашицеобразного состояния, смазывать ступни и кожу между пальцами. С тем же успехом можете воспользоваться зубной пастой, содержащей соду. Подождите 15 минут, смойте "лекарство" и тщательно вытрите ноги.

<> Испытайте присыпку из смолотого в порошок желтокорня канадского (гидрастиса), которую прописывают своим пациентам американские дерматологи. Распылите по 1/4 чайной ложки целебной пудры в каждой туфле и нанесите щепотку лекарства на стопы.

О Закажите в аптеке уротропин с тальком (1:1). Этот порошок препятствует размножению грибов, впитывает влагу и уменьшает потливость. Пользуйтесь присыпками с салициловой и борной кислотой: кислая среда губительна для грибковой флоры. Вот один из рецептов: уротропин и борная кислота - по 10 г, тальк и окись цинка - по 40 г.

Прислушайтесь к рекомендации канадского миколога Гленна Копленда, работающего спортивным врачом профессиональной бейсбольной команды "Голубые сойки Торонто" ("Toronto Blue Jays"). Растворите 4 чайные ложки соли в 2 литрах теплой воды и опустите ноги на 5-10 минут. Делайте ванночки 1-2 раза в день. Такой "рассол" препятствует росту грибов, снимает зуд, смягчает раздраженную кожу и повышает эффективность местных антимикотических средств.

ФИТОТЕРАПИЯ ПРОТИВ МИКОЗА

Заварите горсть луковой шелухи стаканом кипятка, нагревайте 2-3 минуты, остудите и процедите. Вымойте ноги, обмакните в отвар кусочек ваты или марли и смажьте пораженные места. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день.

Можете приготовить из лукового отвара ванночку для ног.

Избавьтесь от грибка при помощи ванночек из отвара коры дуба, приготовленного по рецепту, указанному на аптечной упаковке.

Обработайте стопы свежеотжатым соком алоэ и дайте ему высохнуть. Повторяйте процедуру несколько раз в день.

Проводите отпуск на юге? Воспользуйтесь лекарством, растущим прямо под окнами, - кожурой зеленых грецких орехов. Из нее даже отвар делать не надо: разрежьте орех и, надавливая на кожуру, смажьте соком пораженные места.

Приготовьте противогрибковый крем по рецепту народной медицины. Растопите 1/д стакана меда. Постепенно помешивая, влейте столько же оливкового масла. Продолжайте размешивать лекарственную основу, понемногу добавляя свежие мелко нарезанные листья и корень окопника. Отложите часть целебного крема в баночку, чтобы хватило на 2-3 недели: храните ее в холодильнике, а оставшуюся порцию заморозьте. Смазывайте стопы лекарством 1-2 раза в день.

Попарьте ноги настоем чистотела. Залейте 100 г травы (свежей или сухой) литром крутого кипятка и настаивайте 20 минут. Вылейте настой в тазик, добавьте теплой воды, чтобы она прикрывала щиколотки, и погрузите в нее ноги на 15-20 минут. 10 процедур - и грибка как не бывало!

И. В. КОВАЛЕВА, врач