Архивы. Периодические издания – журналы, брошюры, сборники статей

Журнал Здоровье

00/8

МЕТОД ТРЕХ "Т"

Ярым противницам современной контрацепции, а также тем женщинам, которым по медицинским показаниям или по иным причинам нельзя пользоваться ни гормональными препаратами, ни внутриматочными средствами (ВМС), ни другими контрацептивами, предлагаем безопасный, доступный, совершенно бесплатный способ предохранения, гарантирующий 80-85% успеха.

Ритмический, или физиологический, метод может взять на вооружение каждая женщина. Но только при одном непременном условии: у нее устойчивый менструальный цикл, всегда длящийся определенное число дней - либо 26, либо 28, либо 30...

Главное - запаситесь тремя "Т": терпением, термометром и тетрадкой в клеточку.

Сначала с помощью термометра определите, когда именно у вас наступает овуляция. С первого дня менструации (с начала цикла) измеряйте температуру в прямой кишке: утром - сразу после пробуждения, не вставая с постели, только повернувшись на ' бок, введите градусник в задний проход на глубину 1-2 см и держите 5-7 минут.

В норме с начала цикла и примерно до его середины ваш градусник должен показывать температуру ниже 37° - 36,6°, 36,7°, 36,8°... Все показатели ежедневно и аккуратно записывайте в тетрадку, окрашивая каждый спокойный день в зеленый цвет.

 Но вот в один из дней (при 28-дневном цикле это, как правило, 14-й, при 30-дневном - 15-й, то есть где-то в середине) вы увидите, что температура повысилась до 37°-37,2°. Внимание -произошла овуляция! А это значит, что теперь яйцеклетка в любой момент готова к оплодотворению. 1-2 самых опасных дня окрасьте в красный цвет,

Однако овуляция может наступить и на 2-4 дня раньше или позже, поэтому на своем графике 4 дня, предшествующие двум "красным", и 4, следующие за ними, окрасьте в желтый цвет. Получится своеобразный "светофор". Первые и последние 9-10 "зеленых" дней - период, когда забеременеть практически невозможно, а "желто-красные" дни в середине цикла самые опасные, и от полового акта лучше воздерживаться.

P. S. Ритмическим методом могут воспользоваться и пары, мечтающие о ребенке. Специалисты советуют мужчинам воздерживаться в "зеленые" дни и копить свою мужскую силу. По наблюдениям, после нескольких дней воздержания в сперме увеличивается число активных, жизнеспособных сперматозоидов, в связи с чем в "желто-красные" дни, когда пара будет вовсю предаваться любовным утехам, вероятность наступления беременности возрастает в.несколько раз.

Как видите, свой "светофор" стоит нарисовать и тем, кто боится забеременеть, и тем, кто мечтает о малыше.

надежно защитит от нежелательной беременности. Уже сегодня создатели всячески подчеркивают достоинства своего контрацептива. Во-первых, пластырь удобен: наклеил - и забыл, во-вторых, в отличие от таблеток не вызывает тошноты, поскольку лекарство поступает в организм, минуя пищеварительный тракт, в-третьих, не раздражает слизистую матки подобно спиралям.

Ну что ж, поживем, а годика через 2-3 сами приклеим и убедимся, так ли хорош противозачаточный пластырь.

Неизвестно, как будут реагировать мужчины, но все женщины детородного возраста точно обрадуются, когда в аптеках появятся противозачаточные таблетки для сильного пола. Препарат, полностью нейтрализующий функции сперматозоидов, разработала и запатентовала биотехнологическая фирма.

Достаточно всего одной пилюли, и примерно год джентльмен может вступать в контакт без опасений стать отцом. Таблетка действует очень аккуратно, избирательно, не оказывая вредного побочного действия на организм в целом. "Наш препарат безобиден и к тому же позволит мужчинам разделить с женщинами ответственность за контроль над рождаемостью", - утверждают разработчики мужского контрацептива. Золотые слова! А то несправедливо получается: одним только удовольствие, а другим - вся ответственность.

Материалы подготовила О. ЗЕДАЙН