ЕСЛИ В ХОДЕ ЗАНЯТИЙ НЕ
УДАЕТСЯ СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ, МОЖЕТ ЛИ ЭТО ПОВЛИЯТЬ НА ИХ ЭФФЕКТИВНОСТЬ
В ходе занятий цигуном, особенно цигуном «взращивания
внутреннего», иногда получается так, что чем больше думают о «вхождении в
покой», о концентрации на даньтяне и о сдерживании мыслей, тем легче мысли
разбегаются в разные стороны. Это явление часто наблюдается среди начинающих.
Например, концентрация на даньтяне иногда получается, а иногда – нет.
Человека могут также постоянно захватывать посторонние мысли, непосредственно
воздействуя на эффективность занятий. Однако после завершения определенного
периода тренировок (2-3 цикла) подобные проявления могут естественным образом
сокращаться вплоть до полного исчезновения.
|