ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ
ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВАЖНО
Первая реакция человека, впервые обнаружившего у себя
какое-нибудь заболевание, – это паника. Разум парализуется страхом, и
чем серьезнее болезнь, тем больше страх. Проблема заключается еще и в том,
что мы видим свою болезнь как чуждый объект или “существо”, а не как процесс.
Уоллес Эллеброук, бывший хирург, а ныне психиатр, красноречиво сказал: “Именуя
болезни, врачи обычно используют существительные (эпилепсия, корь, рак,
опухоль), откуда следует, что они для них – предметы. Если взять одно из этих
существительных – «корь» – и сделать из него глагольный оборот, то получится:
«Миссис Джоунс, ваш малыш покрывается корьевой сыпью» или «Миссис Бейкер, у
вас слегка разрастаются ненужные клетки», вместо «опухоль». Это откроет
сознание врача и пациента для новой концепции болезни – болезни как процесса,
который начался, а потом прекратится”. Конечно, подход доктора Эллеброука к
болезням более верен.
Доктор Кеннет Пеллитер из школы медицины при Стэнфордском
университете подчеркивает, что организм не может уловить разницу между
“настоящей” угрозой и ее предчувствием. Наши волнения и негативные ожидания
преобразуются в материальные болезни: организм чувствует, что мы подвергаемся
угрозе, даже если она просто надумана. Иными словами, у людей, которые боятся
болезней, и вправду гораздо больше шансов заболеть, так как организм
подвержен влиянию самого страха.
Этот феномен долгое время наблюдался в сфере зачатия, в
Бостонском эксперименте, например, было обнаружено 60% процентов выкидышей у
женщин, которые забеременели вскоре после потери ребенка в результате
синдрома “внезапной смерти в колыбели”. Доклад доводил до сведения, что
женщины, лишившиеся ребенка, “должны ждать, пока организм больше не будет
ощущать последствий горя”. А сколько раз вы слышали о бездетных семейных
парах, которые на протяжении многих лет безуспешно пытались завести ребенка
пока, наконец, не усыновляли кого-нибудь? Не проходило и месяца, как женщина
становилась беременной. Так происходило, потому что ее переставало мучить
тягостное чувство отсутствия детей.
СМЕХ И РАДОСТЬ МОГУТ
ЛЕЧИТЬ
Не секрет, что люди подавленные, в состоянии депрессии,
гораздо быстрее подхватывают болезни, чем счастливые и беззаботные.
Исследования показали, что напряженные психические состояния: жадность,
тревога, беспокойство и страх – препятствуют функционированию иммунной
системы. Для борьбы с этим несколько передовых больниц устроили “комнаты
юмора”, наполненные веселыми книгами, записями, видео, мультфильмами и
кинокартинами, которые могут принести пациентам радость.
Последние медицинские исследования в области юмора и
здоровья доказали, что у смеющегося человека из головного мозга выделяются
два важных типа гормонов – энкефалины и эндорфины, которые способствуют
снятию боли, напряжения и депрессии. “В профессиональной литературе и устном
творчестве часто встречаются сообщения о людях, которые излечились или хотя
бы облегчили свое состояние при помощи смеха и юмора”, – говорит Ширли Роутлиф,
терапевт из Гамильтона, штат Онтарио. Сегодня даже приверженцы традиционной
медицины используют это открытие.
|