Вся библиотека >>>

Оглавление книги >>>

 


1000 лучших рецептов

народной медицины:

 

Новейшая энциклопедия народного целительства


Николай Иванович Мазнев

 

ЛЕЧЕБНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

 

Сама собой болезнь не излечивается. Для этого необходимо приложить определенные усилия психического и физического характера, поскольку любая болезнь отражается не только на физическом состоянии человека, но нарушает его психическое и духовное равновесие. Врачи мало чем смогут помочь больному человеку, если он сам не пойдет им навстречу. Древние мудрецы . по этому поводу говорили, что в борьбе с болезнью побеждают только при наличии определенной ситуации: когда на одной стороне будет болезнь, а на другой — больной и врач. Если же на одной стороне будет болезнь и больной, врач мало чем сможет помочь больному.

И только при наличии нужной ситуаций можно пользоваться различными способами излечения болезней и процедурами, сопутствующими этому лечению или самостоятельно излечивающими определенные заболевания. В качестве лечебных процедур исстари используют водные процедуры.

 

ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

ЗАКАЛИВАНИЕ

Закаливать организм можно разными способами: ходить босиком по земле, по мокрой траве, мокрым камням, по только что выпавшему снегу, обливаться и обмываться холодной водой.

Дети, не имеющие возможности ходить босиком по улице, могут ходить по комнате или коридору в течение 10—20 мин перед сном или утром после сна, чтобы ноги периодически соприкасались со свежим воздухом. Для начала можно ходить в носках, чтобы смягчить ощущение холода, а потом и босиком, предварительно подержав ноги некоторое время в холодной воде. Детей после теплого купания рекомендуется быстро, в течение нескольких секунд обмыть более холодной водой. Теплая вода отнимает силы и изнеживает, холодная — укрепляет и способствует здоровому развитию тела. Закаливая себя с ранних лет, можно стать здоровым на долгие годы.

Полезно ходить босиком по траве, смоченной росой или просто политой обыкновенной водой. После прогулки по траве нужно обуться и походить сначала быстро, а потом медленно. Продолжительность этой прогулки зависит от времени высыхания и согревания ног и не должна превышать 15 мин. Аналогичным образом на организм действует хождение по мокрым камням. Если это проводится с лечебными целями, продолжительность процедуры составляет от трех до 15 мин, в зависимости от состояния больного. Здоровые люди могут ходить по мокрым камням по 30 мин и более. Прогулки по камням полезны людям с постоянно холодными ногами, а также тем, кто подвержен болезням горла, катарам, приливам крови к голове и вследствие этого страдает головными болями. При этом будет неплохо добавить в воду, которой поливают камни, немного уксуса.

Лучший результат можно получить, если прогуливаться по свежевыпавшему снегу при отсутствии сильного холодного ветра. Такая прогулка, как правило, не должна превышать 3—4 мин. Иногда случается, что пальцы, отвыкшие от открытого воздуха, краснеют, становятся горячими, болезненными и распухают. В этом случае следует растирать их снегом или обмывать снеговой водой. Осенью прогулки по снегу можно заменить прогулками по траве, покрытой ' изморозью, а зимой — по каменным плитам, покрытым снеговой водой.

Никогда не следует ходить по снегу, если все тело недостаточно согрето. Если у кого-то потеют ноги или на ногах от холода появляются нарывы, ходить по снегу не следует до тех пор, пока они не избавятся от этих недостатков.

Хождение по воде закаливает все тело, благоприятно действует на почки, мочевой пузырь и брюшную полость, облегчает дыхание и выводит газы, снимает головные боли. Эту процедуру можно делать в обыкновенной ванне, двигая ногами в холодной воде. Сначала ноги погружают в воду по щиколотку, затем до икр и, наконец, до колен. Процедура должна занимать сначала около 1 мин, а затем уже до 5—6 мин. При этом чем холоднее вода, тем лучше. После процедуры следует делать упражнения для согревания: зимой в теплой комнате, летом на воздухе. Зимой в воду можно добавить снег.

Чтобы закалить ноги, надо погрузить их до икр или выше колен в холодную воду не более чем на 1 мин. Обув ноги, обнажают руки до плеч и погружают их тоже в холодную воду на 1 мин. Однако лучше делать и то и другое одновременно. Это ускоряет кровообращение в конечностях. Процедура с погружением рук в холодную воду особенно полезна тем, у кого постоянно холодные руки и кто страдает частыми нарывами от холода.

Обливание колен действует только на ноги, заставляя кровь лучше проходить по сосудам. Эту процедуру применяют, если тело достаточно хорошо разогрето. Обливание колен, если при этом не ставятся какие-либо другие цели, не следует делать дольше 3—4 дней.

 

ДУШ

Одним из наиболее популярных видов водолечения являются души: обычный дождевой и игольчатый, душ «Шарко», шотландский. Вода в них подается под небольшим давлением. Воздействие душа производит небольшое раздражающее действие, его назначают преимущественно в качестве освежающей и тонизирующей процедуры.

Душ «Шарко»

При душе «Шарко» больного, стоящего на расстоянии 3—3,5 м от пульта управления, сначала обдают со всех сторон веерной струей воды (веерный душ), затем компактной струей воздействуют на части тела с мышечными слоями или с костной основой (конечности, спина, боковые поверхности грудной клетки). Необходимо избегать попадания струи в лицо, голову, на молочные железы и половые органы. Первую процедуру проводят при температуре воды 35—32°С, ежедневно или через раз ее понижают на ГС и к концу лечения доводят до 20—15°С. Душ «Шарко» назначают главным образом при функциональных заболеваниях нервной системы, болезнях обмена веществ, особенно ожирении.

Шотландский душ

Действие шотландского душа заключается в том, что на больного попеременно направляют сначала струю горячей (37—45°С) воды в течение 30—40 с, а затем холодной (20—10°С) в течение 15—20 с. Это повторяют 4—6 раз. Как местную процедуру назначают при ожирении, запорах, связанных со снижением тонуса кишечника (на живот); при миозите поясничных мышц, пояснично-крестцовом радикулите (на поясницу).

Циркулярный душ

Циркулярный душ оказывает значительное раздражающее действие на нервные окончания кожи. Температура воды в начале курса лечения обычно составляет 36—34°С, а к концу курса ее постепенно снижают до 25°С.

Восходящий промежностный душ

При восходящем промежностном душе, применяемом при геморрое, простатите, проктите и др., больной садится на треножнике с кольцеобразным сиденьем, под которым установлен наконечник дождевого душа, обращенный вверх. Струи воды (температура 36—25°С) попадают на промежность.

Циркулярный и восходящий промежностный души продолжаются в течение 2—5 мин, их проводят ежедневно, всего 15—20 процедур.

Подводный душ-массаж

Подводный душ-массаж представляет собой процедуру, при которой больного массируют под водой струей воды, подаваемой из шланга под давлением. Температурное и механическое раздражения кожи вызывают улучшение крово- и лимфообращения, а тем с'амым и питание тканей, стимулируют обмен веществ, способствуют более быстрому рассасыванию очагов воспаления.

Показаниями для назначения душа-массажа служат: ожирение, подагра, последствия травмы опорно-двигательного аппарата, заболевания суставов (кроме туберкулеза), мышц и сухожилий, последствия повреждений и заболеваний периферической нервной системы, остаточные явления после перенесенного полиомиелита с явлениями пареза мышц, вяло заживающие трофические язвы (без тромбофлебита) и др.

При общем подводном душе-массаже воздействию подвергается все тело. При местном массаже струю воды, из шланга с наконечником направляют на определенный участок тела (область сустава, поясничную область ■ и т. д.), температура воды при этом равна 36—38°С. При общем Подводном душе-массаже температуру воды можно постепенно повышать до 40°С, при местном — до 42°С. Курс лечения составляет 15—20 процедур.

Общий подводный массаж нельзя сочетать с другими водными и тепловыми процедурами, ультрафиолетовым облучением и др.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ДУША

Души как водолечебные процедуры противопоказаны при острых воспалительных процессах и обострении хронических заболеваний гипертонической болезни II и III стадий, тяжелой стенокардии, инфаркте миокарда, аневризме сердца, хронической сердечно-сосудистой недостаточности, состоянии после недавно перенесенного инсульта (6—8 мес), злокачественных новообразованиях, доброкачественных опухолях при их склонности к росту, кровотечениях, туберкулезе в определенных фазах заболевания, инфекционных болезнях, мокнущей экземе, гнойничковых заболеваниях кожи и др.

 

ОБЛИВАНИЯ

Обливание колен

Ноги обнажают выще колен и ставят в приготовленную посуду. Обливать их можно сидя или стоя, начиная от пальцев идо колен таким образом, чтобы вода стекала равномерно. Струя не должна быть сильной. Время обливания от 30 с до 3 мин, в зависимости от состояния больного. Боль исчезает после 8—10 обливаний колен. Эту процедуру следует всегда делать вместе с обливанием верхней части тела.

Обливание бедер

Обливание бедер является продолжением обливания колен. Его тоже нужно начинать от пальцев ног, но заканчивать обливанием живота. Обливание проводят спереди и сзади. Слабым и болезненным людям нужно подогревать воду до 30—32 °С. После процедуры необходимо выполнять физические упражнения до полного согревания и высыхания.

Обливание верхней части тела

Обливая верхнюю часть тела, сначала воду льют на правую руку и правое плечо так, чтобы она стекала дальше по всей спине до левого плеча и верхней части левой руки (тело согнуто, руки упираются в дно таза). Затем обливают спину по обе стороны от седьмого позвонка, потом — всю спину и позвоночник, заканчивая всегда верхней частью какой-либо из рук. Все части тела, предназначенные для обливания, нужно облить 3-4 раза. Голову желательно не обливать. После обливания следует быстро обмыть грудь и вытереться.

Обливание рук

Обливание рук начинают от кистей и продолжают вверх до плеча. Способствует закаливанию рук, устраняет застой крови в них, ослабляет воспаления и боли, лечит ломоту и ревматизм. Обливание продолжается 1 мин.

Обливание головы помогает при болезнях глаз и ушей. В этом случае воду льют на голову так, чтобы она текла из-за ушей на щеки и закрытые глаза в течение 20 с. После обливания головы нужно вытереть волосы насухо.

 

ВАННЫ

Ванны — водные процедуры, применяемые с гигиенической, лечебной и профилактической целью. Ванны как лечебные процедуры входят в состав комплексного лечения больных. Вода прекрасно проводит тепло, но это же ее свойство может тепло также быстро и забрать. Вода, температура которой резко отличается от температуры кожи, — наиболее эффективная в процессе лечения.

По степени погружения в воду различают: — ванны общие — с погружением всего тела, но так, чтобы область сердца была над уровнем воды;

—        ванны местные — с погружением в воду частей тела

(руки или ноги);

—        сидячие, при которых вода покрывает область

таза, нижнюю часть живота и верхнюю часть бедер (без

погружения ног);

—        полуванны. В отличие от сидячих ванн полуванны

состоят только из купания в холодной воде.

Общие лечебные ванны обычно принимают 10—15 мин; длительность местных, с горячей или холодной водой, может колебаться в зависимости от цели воздействия. Непродолжительные холодные и прохладные ванны (не более 2—3 мин) оказывают общее тонизирующее действие на организм больного, стимулируют нервную и сердечно-сосудистую системы, ускоряют обмен веществ.

В зависимости от температуры воды, ванны могут быть:

—        очень холодными (ниже 12°С);

—        холодными (до 20 °С);

—        прохладными (20—33 °С);

—        индифферентными (34-36°С);

—        теплыми (37—39°С);

—        горячими (40—42°С и выше).

Очень холодная, холодная и прохладная вода используется только для кратковременных процедур, обеспечивающих закаливание, стимулирующих дея- . тельность иммунной и гормональной систем, улучшающих кровоснабжение: обливание, обтирание, контрастный душ. При ознобе или некотором переохлаждении пользоваться водой с такой температурой нежелательно.

Индифферентные ванны (продолжительность 20 мин) оказывают легкое тонизирующее воздействие. Ванны с индифферентной температурой стлично помогают при мышечном напряжении. Их расслабляющее действие обусловлено выталкивающей силой воды, делающей тело невесомым. Такие ванны полезны при атрофии мышц, миозите, запорах, гипотонии, неврастении, колите и др.

Теплые ванны

Теплые ванны оказывают успокаивающее действие, снимают мышечное напряжение, способствуют полному расслаблению, снимают усталость, нормализуют тонус сосудов, улучшают сон, уменьшают боль.

Продолжительность теплых ванн — не более 20 ми- . нут.

Горячие ванны (продолжительность 5—10 мин) усиливают обмен веществ, потоотделение.

По составу воды лечебные ванны бывают:

— пресными (из пресной воды);

—        ароматическими (с введением в воду ароматичес

ких веществ);

—        лекарственными (с добавлением лекарственных

веществ);

—        минеральными (с добавлением минеральных ве

ществ);

—        газовыми (с добавлением газов).

 

ПРАВИЛА ПРИЁМА ВАНН

1. Перед приемом лечебной ванны необходимо:

—        подготовить ванную комнату для проведения про

цедуры;

—        освободить кишечник и мочевой пузырь;

—        вымыть тело с мылом, чтобы убрать защитную жи

ровую пленку, препятствующую проникновению в ор

ганизм биологически активных веществ.

 

2.         Погружаться в ванну необходимо по грудь, остав

ляя голову и область сердца над водой. Людям, страдаю

щим сердечной или коронарной недостаточностью,

можно опускаться в воду только до линии пупка.

3.         Время приема ванн должно быть строго опреде

ленным.

4.         После приема ванны необходимо отдохнуть минут

30, обернувшись теплой простыней или одеялом.

5.         Нельзя принимать ванну:

—        сразу после еды и на голодный желудок;

—        употребив спиртные напитки до приема ванны

или употреблять их во время приема.

 

ПОЛНЫЕ ВАННЫ

Холодная полная ванна

Такие ванны можно делать двумя способами: либо ложиться всем телом в ванну, либо входить в воду до подмышек и обмывать верхнюю часть тела руками или же грубым, толстым полотенцем. Время нахождения в воде от 30 с до 3 мин.

Холодная ванна применяется при тех болезнях, которые имеют своим предвестником и спутником сильную лихорадку. При усиливающемся жаре такая ванна, повторяемая в начале лихорадки даже через каждые 30 мин, поможет нормализовать температуру.

Холодная вода согревает, стягивая поры и запирая тем самым тепло. Купание в холодной воде сразу же оттесняет природную теплоту внутрь тела, после чего теп

ло вновь приливает к поверхности тела, усилившись в

несколько раз. Как правило, вредно купаться в холод

ной воде после физических упражнений, после полово

го сношения, сразу после еды и пока не переварится

пища, после рвоты, после опорожнения кишечника,

при бессоннице, слабости тела и желудка. Такое купа

ние не принесет вреда только очень сильным людям.

Кратковременная холодная ванна (22-10 °С) от 20 с до 2

мин помогает при запорах, ослаблении матки, мочевого

пузыря. Купание в холодной воде противопоказано при

заболеваниях носа и глаз.    .

- Холодная ванна раздражает нервные окончания, особенно кожные, вызывая и поддерживая состояние возбуждения организма и ускоряя тем самым обмен веществ, что приводит в движение, растворяет, сжигает и выделяет отложившиеся вредные вещества, остатки обмена веществ, продукты распада и т. д. Холодные водные процедуры увеличивают количество эритроцитов и лейкоцитов в крови за счет усиления кровообращения.

Теплая полная ванна (от 37 до 42 °С)

Можно предложить два способа приема теплых ванн. Женщинам можно принимать теплые ванны С температурой не выше 39—40°С.

1. Погрузиться в ванну так, чтобы туловище, руки и ноги были в воде, и оставаться в воде в течение 25—40 мин. Затем быстро перейти в ванну с холодной водой и погрузиться по шею в воду на 1 мин. Если же такой возможности нет, нужно просто обмыть все тело холодной водой. Холодная ванна или обмывание должны продолжаться не более 1 мин. Затем следует быстро одеться, не растираясь, и делать физические упражнения до полного согревания.

2. Ванну заполняют, как и в первом случае, но более горячей водой — 42—44°С. В теплую воду нужно входить 3 раза и также 3 раза входить в холодную воду. Это так называемая ванна с тройной переменой. Вся процедура продолжается 33 мин. Это время распределяется следующим образом: 10 мин в теплой ванне, 1 мин в холодной. Процедуры всегда следует заканчивать холодной ванной.

Температура 43,5°С убивает раковые клетки. Дело в том, что при температуре 41—42°С — пороге, выше которого защитные силы организма уже не допускают дальнейшего роста температуры тела, раковые клетки чувствуют себя дискомфортно, в них происходят необратимые изменения.

Применяя горячие ванны, можно избежать сердечных болезней и ревматизма. Луи Пастер заметил, что инфекционные болезни можно излечивать повышенной температурой, так как рост температуры ускоряет химические реакции, что и происходит при приеме горячих (гипертермических) ванн. Страдающим эпилепсией горячая ванна вредна, однако полезна теплая.

Холодное обтирание всего тела вполне заменит холодную ванну тому, кто боится холодной воды. Не следует никогда мочить голову. После купания нужно выполнять физические упражнения до полного высыхания. Теплую ванну желательно готовить с различными целебными травами.

Используя ванны, преследуют двоякую цель: во-первых, ванны должны увеличить теплоту тела; а во-вторых, они должны содействовать размягчению и выделению веществ, которые больной организм самостоятельно удалить не может. Ванны очищают кожу от продуктов обмена, придают ей эластичность, упругость, устраняют неприятный запах. Все белковые токсины поддаются воздействию горячих ванн. Вода способствует лучшему проникновению в кожу активных компонентов целебных веществ (растительных или минеральных), которые добавляются в лечебную ванну.

 

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ВАННЫ

Ванны с горчицей

Горчичные ванны могут быть местными и общими. На ванну используют 150—250 г сухой горчицы, предварительно разведенной в небольшом количестве теплой воды. Температура воды 37— 39°С. Продолжительность общей ванны 5—8 мин, местной — 10 мин. После ванны больного обмывают теплой водой и укутывают на 30—60 мин. Горчичные ванны вызывают раздражение и покраснение кожи, их назначают при острых заболеваниях органов дыхания (ОРЗ, острый бронхит, пневмония), особенно у детей; центральной и периферической нервной систем; устраняют последствия травм опорно-двигательного аппарата.

Эфирные масла горчицы оказывают резкое раздражающее действие на нервные окончания, повышая тем самым активность всех обменных процессов. Наиболее чувствительные и нежные участки тела лучше предварительно смазать вазелином.

Для лечения хронических заболеваний ванны применяют через день, в общей сложности — 8—10 процедур. При острых респираторных заболеваниях достаточно принять 3—4 ванны. С применением горчичного порошка или горчицы можно применять и местные ванны — для рук и ног. С этой целью разводят 15 г горчичного порошка в 10—12 л воды. Такие ванны помогают от бессонницы, приступов астмы и мигрени.

Ванны с крахмалом

Поскольку крахмал обладает обволакивающим, смягчающим, противозудным действиями, ванны с ним назначают при кожных заболеваниях — нейродермите, ихтиозе, чешуйчатом лишае, экссудативном детском диатезе.

Для приготовлении крахмальной ванны необходимо 0,5—0,8 кг картофельного или пшеничного крахмала, который тщательно разводят в 1—1,5 л холодной воды. После чего раствор выливают в ванну с температурой воды 36 —37°С. Курс лечения — 15—20 ванн ежедневно, по 20—30 минут. Лечение детей ваннами из крахмала рекомендовано начинать после 3-летнего возраста.

Ванна с отрубями

Такие ванны используют при воспаленных, зудящих и болезненных сыпях, при ожогах, ранениях и при чрезмерной чувствительности кожи у истеричных женщин.

На полную ванну необходимо 1,5 кг отрубей, на полуванну — 750 т, для сидячей и ножной требуется по 250 г. Для приготовления ванны нужно засыпать отруби в мешок, залить холодной водой й варить продолжительное время.

 

МИНЕРАЛЬНЫЕ ВАННЫ

Показана при тех же заболеваниях, что и солеваг ванна. Но бишофит эффективнее снимает воспаления при артрите, артрозе и остеохондрозе. Для приготовления таких ванн бишофит берется из расчета 4 литра сырья на ванну теплой воды с температурой 36—37°С. Курс лечения — 10—12 процедур по 15—20 минут.

Ванны с различными минералами

Медистые, железистые и соляные ванны помогают при болях в суставах, подагре, астме и заболеваниях почек, они ускоряют срастание переломов и приносят пользу при фурункулах и язвах.

Медистые ванны полезны для рта, при опущении века, от течи из ушей, железистые - для желудка и селезенки.

Серная ванна

Серная вода укрепляет нервы, очищает от прыщей и наружных язв, от веснушек. Она растворяет яды и шлаки, проникающие к суставам, к селезенке и к печени.

Солевая ванна

Ванна с хлоридом натрия — поваренной солью, стимулирует обмен веществ, положительно влияет на'функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, полезна при заболеваниях органов половой системы у женщин, при нейроциркуляторной дистонии, ожирении, холецистите, артритах, последствиях вывихов суставов и травм мышц. Такая ванна действует раздражающе на рецепторы и нервные окончания, расширяя сосуды и стимулируя кровообращение. Прилив тепла во время приема солевых ванн идет в 1,5 раза интенсивнее, чем при приеме пресных.

Для приготовления солевой ванны нужно растворить в 200 л пресной воды при 36—37°С 3—6 кг поваренной или морской соли. Продолжительность процедуры 10—15 мин. Курс лечения — 12—18 процедур. Лечение начинают с ванн индифферентной температуры с малым количеством соли (10—20 г на 1 л воды), постепенно переходя к горячим и концентрированным (40—80 г/л). Принимают соляные ванны 3 —4 раза в неделю.

Купание в морской воде помогает также при укусе гадюки.

 

ВАННЫ С ЛЕКАРСТВЕННЫМИ РАСТЕНИЯМИ

Такие ванны делают близкими к температуре тела (индифферентными) или теплыми. Продолжительность ванны 10—15 мин. Для восстанавливающих ванн предпочтительнее использовать эфиромасличные растения (мята, ромашка, душица, корневище аира и др.). Они укрепляют защитные силы организма, улучшают самочувствие.

Горячие ванны с отварами из трав принимают, как правило, 1—3 раза в неделю. Продолжительность таких ванн около 20 минут.

Ванны с аиром

Корни и зелень аира заливают холодной водой и кипятят 30 мин, после чего отвар добавляют в ванну. Для полной ванны берут 250 г аира, для полуванны — 125 г. Ванны с аиром применяются при лечении золотухи и рахита у детей и невроза у взрослых.

 Ванны с валерианой

Ванна с отваром валерианы успокаивает сердце и нервную систему, снимает возбуждение спинного мозга и особенно рекомендуется при нервной бессоннице, слабости сердца, судорожных состояниях сердца, гортани, нервов, желудка, при коликах, астме и газах. Такие ванны регулируют пульс и понижают давление. Для полной ванны требуется 0,5 кг валерианы.

Ванна с листьями грецкого ореха

Эти ванны прекрасно лечат различные раздражения кожи, лимфатические железы, обладают успокаивающим действием. Для приготовления ванны нужно залить холодной водой свежие или сухие, листья и кипятить 45 мин в плотно закрытой посуде. Для полной ванны берут 1 кг, для полуванны — 500 г, для сидячей и ножной — по 250 г. Такие ванны применяют в основном при лечении золотухи.

Ванны с дубовой корой

Кору измельчают и, замочив на несколько часов в холодной воде, кипятят 30 мин. Отвар процеживают и добавляют в ванну. Для цолной ванны требуется 1 кг коры, для полуванны — 0,5 кг, для сидячей или ножной - по 250 г. Такие ванны действуют укрепляюще.

Ванна с душицей

Ванна с душицей хорошо снимает состояние напряжения (стресс), полезна при экземах, способствует нормализации сна, успокаивает кашель при остром и хроническом бронхите.

Ванна с лавандовым цветом

Ванна с лавандовым цветом помогает не только при сердечных и нервных заболеваниях, но и при ревматизме, подагре, параличе, вывихах, ущемлениях и повреждениях связок, при опухолях и уплотнениях мягких тканей благодаря ароматному запаху и тому легкому раздражению, которое лавандовый цвет оказывает на кожу Для ванны нужно 100 г лавандового цвета.

Ванна с мятой

Ванну с мятой применяют при нервном возбуждении, успокаивает раздраженную кожу и снимает зуд считается очень эффективным средством при начинающейся простуде, а также хорошо помогает при головной боли и усталости. Оказывает освежающее действие.

Для приготовления отваров и принятия ванн с мятой пригодна только эмалированная посуда. Температура воды длядетей 36-38°С, продолжительность 10-20 мин После ванны не нужно ополаскиваться водой и пользоваться мылом.

Лечебные ванны принимают по 2-3 раза в неделю до проявления терапевтического эффекта.

Ванна с овсяной соломой

В посуду (размер ее зависит от назначения процеду

ры) нужно насыпать соломы на половину или на 2/3 ее

объема, затем залить холодной водой, поставить на

огонь, довести до кипения, кипятить 30 мин и настоять 1

ч. Такая ванна эффективнее ванны из сенной трухи и

полезна при болезнях почек и мочевого пузыря при

ревматических болях.

Ванны с ромашкой

Цветки ромашки заливают холодной водой и кипятят в хорошо закрытой посуде 10 мин. На полную ванну уходит 500 г цветков, для полуванны — 250 г, для сидячей ванны - 150 г и для ножной - 100 г. Благодаря эфирным маслам ванны целебно действуют при внутренних и наружных воспалениях, поэтому их с большой пользой применяют при лечении катаральных состояний, кожных болезней, ран и нарывов. Ромашковая ванна стимулирует регенерацию клеток кожи, повышает устойчивость кожи к инфекциям.

Ванны из ромашки успокаивают и устраняют судороги, их иногда применяют при неврозах.

Ванны с сенной трухой

Благотворно действует сенная труха на обмен веществ, при выведении песка и камней, при ревматизме, болезнях суставов и пр. При накоплении жидкостей (в суставах и пазухах), при воспалении связок и образовании фурункулов такая ванна оказывает рассасывающее действие. Поразительно помогает она при коликах печени, желудка, кишок. Применяется при недостатке хвоща и овсяной соломы, хотя действует не так эффективно.

Для приготовления ванны заливают сенную труху холодной водой, доводят до кипения и кипятят 15 мин. Для полной ванны нужно взять 1 кг трухи, для полуванны — 0,5 кг, для сидячей ванны — 250 г, для ванны ног или рук — 4 полные горсти. Продолжительность ванны 15-20 мин при 37-45 °С, в зависимости от состояния больного. Женщинам принимать ванны температурой более 40 °С нежелательно и даже вредно. При лечении суставного ревматизма рекомендуется принимать горячую ванну из сенной трухи 20—45 мин, а иногда и 1 ч. Такие ванны лучше делать через день, а при хорошем самочувствии больного — ежедневно. Курс лечения составляет 30—50 ванн. Одновременно желательно пить сок грейпфрута по 1/2 стакана 3 раза в день. Кофейного цвета ванна открывает поры и усиливает кровообращение. Комбинированная ванна

Комбинированная ванна из сенной трухи, овсяной соломы, сосновых веточек, взятых поровну. Ванну готовят также, как и ванну из отвара овсяной соломы. Обладает качествами ванн всех входящих в комбинированную ванну растений. Ванна с тимьяном

На полную ванну требуется 200 г тимьяна. Ванны с

тимьяном оживляют и укрепляют кожу и нервы, улуч

шают общее состояние организма.

Хвойные ванны

Хвойная ванна позволяет снять утомление, головную боль, излишнюю возбудимость центральной нервной системы и усиливает процессы торможения в коре головного мозга. Запах хвои снимает напряжение, успокаивает, улучшает настроение. Содержащиеся в хвое смолы, органические кислоты, эфирные масла раздражают кожу, вызывая прилив к ней крови, и тем самым повышают ее тонус. Хвойные ванны улучшают также кровоснабжение внутренних органов и скелетных мышц, оказывают спазмолитическое действие, поэтому они незаменимы для снятия болевого синдрома, при бронхитах, ринитах, неврастении, гастрите, язвенной болезни желудка. Хвойные ванны при 25—26°С уменьшают частоту дыхания, улучшают аппетит и сон. Прием • хвойной ванны утром снижает систолическое артериальное давление на 5 мм рт. ст., а вечером — на 13 мм рт. ст. Таким образом, люди с пониженным давлением могут, принимая хвойные ванны вечером, не улучшить, а ухудшить свое состояние. Хвойные ванны облегчают состояние женщин при климактерических расстройствах.

Для приготовления ванны нужно растворить в ванне с пресной водой 60 г порошка или 100 г экстракта хвои (можно использовать отвар сосновых игл с веточками). Температура ванны 35—37°С, продолжительность 10—15 мин. Курс хвойных ванн — 15—20 процедур, проводимых через день. Курс хвойных ванн можно повторить через 2—3 месяца.

Ванны из экстракта сосны применяют при болезнях сердца и нервной системы, бессоннице, параличе и подагре, мускульном и суставном ревматизме, ишиасе, опухолях и воспалениях суставов, при обморожении, нарывах, при катарах верхних дыхательных путей, астме и болезнях легких, для восстановления сил после тяжелых болезней, при болезнях почек и мочевого пузыря.

Для получения экстракта следует засыпать в кастрюлю или бак (в зависимости от вида) до половины объема иглы, веточки и шишки сосны, залить доверху холодной воды, поставить на огонь и кипятить 30 мин, после чего плотно закрыть и настоять 12 ч. Хороший экстракт имеет коричневый цвет.

Если в ванну из экстракта сосны добавить 20—30 капель настоящего масла из сосновых игл, ее можно использовать для лечебной ингаляции, поскольку пары насыщенные эфирным маслом, превосходно действуют на слизистую оболочку.

Ванна с полевым хвощом

Ванна с полевым хвощом рекомендуется при болезнях почек и мочевого пузыря, при каменной болезни и затрудненном мочеиспускании. Хвощовый отвар улучшает кровообращение и превосходно действует на плохо заживающие раны. В таких случаях на рану накладывают смоченную в отваре тряпочку.

Для приготовления отвара хвощ заливают холодной водой, кипятят 30 мин и добавляют в ванну. Для полной ванны нужно брать 750 г хвоща, для полуванны - 375 г для сидячей или ножной - 250 г. Шалфейная ванна

Применяют как болеутоляющую при травмах опорно-двигательного аппарата, заболеваниях и последствиях травм периферических нервов с двигательными и чувствительными нарушениями.

Для проведения процедуры засыпать 200 г шалфея в ведро с 10 л кипятка; настоять в течение 20 мин, процедить. Полученный раствор вылить в ванну с водой. По окончании процедуры тщательно вытереться, улечься в постель и укрыться одеялом. Можно с успехом пользоваться и мускатным шалфеем: приготавливают, растворяя в воде сгущенный конденсат мускатного шалфея в количестве 250-300 мл. Эти ванны оказывают обезболивающее и успокаивающее действие. Их продолжительность - 8-15 мин, температура воды - 35-37°С, 2-3 раза в неделю. На курс 12-15 процедур.

 

ГАЗОВЫЕ ВАННЫ

Ванны из воды горячих источников

Ванны из воды горячих источников оказывают лечебное действие при распространившемся яде, застарелом жаре, старых язвах, болезнях сосудов, тугоподвижности и стяжении суставов, искривлениях костей, усыхании мышц.

Жемчужные ванны — воздействующей средой является вода с множеством пузырьков воздуха, образуемых тонкими металлическими трубками с отверстиями, куда воздух поступает под давлением. Такое «бурление» воды оказывает на кожу больного механическое действие. Ванны показаны при функциональных расстройствах нервной системы, общем утомлении, при 1-й стадии гипертонической болезни. Продолжительность процедуры — 10—15 мин, ежедневно или через день. На курс 12—15 процедур.

Искусственные углекислые ванны — воздействующей средой являются естественные или искусственно приготовленные углекислые минеральные воды. Тело покрывается множеством мелких газовых пузырьков, которые оказывают химическое действие на нервные рецепторы кожи, что вызывает рефлекторно ответную реакцию ее сосудов. Они расширяются, и существенно улучшается кровообращение.

Искусственные радоновые ванны — для приготовления их используется концентрированный раствор радона, который получают из раствора солей радия. Радоновые ванны усиливают обменные процессы, оказывают общее успокаивающее и болеутоляющее действие, нормализуют артериальное давление, улучшают сократительную функцию сердца. Применение их показано при хронических полиартритах, остеохондрозе позвоночника, неврозах, заболеваниях периферической нервной системы, гинекологических заболеваниях.

Кислородные ванны приготавливают при помощи аппарата для насыщения воды кислородом. Концентрация кислорода в ванне не превышает 50 мг/л. Температура воды 35—36°С, продолжительность процедуры 10—20 мин ежедневно или через день. На курс 12—15 процедур. Кроме обычного седативного влияния пресной, индифферентной по температуре, воды, при такой процедуре пузырьки кислорода оказывают легкое механическое воздействие, подобно пузырькам воздуха в жемчужной ванне.

 

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ВАННЫ

Ванны с растиранием

Применяют при неврозах как успокаивающие. Курс лечения составляет 6—8 процедур, длительность ванны — 10—12 мин. Для проведения ванны следует: вымыть ванну мочалкой или щеткой с мылом, ополоснуть горячей водой; наполнить ванну до половины водой; с помощью водного термометра измерить температуру воды (она должна быть 34—35 °С); помочь больному войти в ванну и погрузиться в нее; взять одежную или любую чистую жесткую щетку в правую руку; правой рукой начать растирать щеткой спину сидящего в ванне больного, левой — поливать на спину воду из ковша; затем последовательно растирать кожу грудной клетки, живота, рук и ног; всю процедуру растирания повторять 2—3 раза, постепенно снижая температуру воды в курсе лечения до 30—25°С. При первом ощущении озноба у больного процедуру прекратить; после ванны больного хорошо растереть сухим грубым полотенцем и закутать в простыню; уложить в постель и укрыть его одеялом на 20-25 мин.

Успокаивающие ванны

Применяют с использованием наборов трав при неврозах, для снятия напряжения.

Температура воды в ванне 30°С, длительность ее приема 10—20 мин.

Ванна из 6 трав. Состав трав (в граммах): соцветия лаванды — 100; листья мелиссы — 100; листья мяты перечной — 100; розмарин (цветущее растение) — 100; листья шалфея лекарственного — 100; соцветия тимьяна ползучего — 100.

Для проведения процедуры следует вскипятить 3 л воды, залить кипящей водой 600 г смеси трав. Настоять смесь в течение 15 мин и процедить.

Полученный раствор вылить в ванну.

По окончании процедуры больного тщательно вытереть, уложить в постель и укрыть одеялом.

Ванна из 3 трав. Температура воды в ванне 37°С, длительность приема 5—10 мин, курс лечения 15—20 ванн.

Состав трав (в граммах): размякшие семена подсолнуха — 50; корневища аира болотного — 100; корень валерианы лекарственной — 150.

Для проведения процедуры следует: сбор трав варить в 2 л воды в течение 10 мин, настоять 10 мин, процедить. Полученный раствор вылить в ванну.

По окончании процедуры больного досуха вытереть, уложить в постель и укрыть одеялом.

Антидепрессивная ванна

Температура воды в ванне 37 °С, длительность приема 10 мин, курс лечения — 1 месяц.

Состав трав (в граммах): дымянка аптечная — 50; листья мальвы лесной — 50; листья мелиссы — 100; соцветия чабреца ползучего — 250.

Для проведения процедуры следует: сбор трав варить в 2 л воды в течение 10 мин, настоять 15 мин, процедить. Полученный раствор вылить в ванну.

По окончании процедуры больного досуха вытереть, уложить в постель и укрыть одеялом.

Противосудорожные ванны

Температура воды в ванне 37°С, длительность ее приема 5—10 минут, курс лечения 10 процедур. Применяется для устранения судорог.

Состав трав (в граммах): цветы липы сердцевидной -200; листья мяты перечной — 300. Смешать травы, заварить 2 л кипятка 500 г смеси трав, настоять в течение 20 мин и процедить. Полученный раствор вылить в ванну. По окончании процедуры больного тщательно вытереть, уложить в постель и укрыть одеялом.

Противозудная ванна

Температура воды в ванне 34°С, длительность ее приема 10—20 минут, проводить ванну 2 раза в день, пока не исчезнет зуд кожи.

Состав трав (в граммах): лопух большой (корень) — 100; цветы и листья коровяка — 150; листья ромашки аптечной - 200.

Смешать травы, заварить 2 л кипятка 450 г смеси трав, поставить на медленный огонь и греть течение 15 мин. Настоять 15 мин и процедить.

Полученный раствор вылить в ванну. По окончании процедуры больного тщательно вытереть, уложить в постель и укрыть одеялом.

 

ВАННЫ ИЗ МАСЕЛ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Ванны наиболее сильнодействующий способ, при котором обеспечивается полный контакт веществ с поверхностью тела. Для того, чтобы эфирное масло было равномерно распределено в воде, необходимо смешать его с 30—60 г эмульгатора (соль, мед, сода, пена для ванн). Если добавить масло прямо в воду, большая часть вещества осядет на поверхности. В этом случае после приема ванны медленно встать и выйти из ванны, не вытираясь полотенцем.

Начинать прием ванн следует с 5-минутных процедур. Очень горячие ванны применяются в том случае, если нужно вылечиться и от простуды. Когда принимаете ванны, необходимо пить больше жидкости.

Эфирные масла хорошо дополняют лечебные свойства сауны, воздействуя на организм через кожу и органы дыхания.

Смешивая различные лекарственные травы или масла из них, можно добиться комбинированного эффекта, воздействуя как на организм в целом, так и на отдельные его системы.

Для восстановления сил после работы можно принять ванну с добавленными в воду 3—6 капель масла бергамота или красного дерева, мускатного шалфея или ладана, герани или апельсина. После такой ванны сон будет крепким.

Для борьбы с инфекционными заболеваниями поможет коктейль из 4 капель бергамота, 1 капли масла чайного дерева и лаванды, ванна с 2 каплями эвкалипта.

Чтобы успокоить раздраженную кожу, устранить покраснения и придать лицу свежесть, воспользуйтесь маслом авокадо.

При различных травмах и ожогах прекрасным средством может стать смесь масел нероли (3 капли) и лимона (4 капли).

Выводят из организма шлаки, улучшают настроение масла лимона, герани, розы, лаванды, можжевельника, жасмина, эвкалипта.

Для того чтобы снять стресс, приготовьте ванну с 3 каплями лаванды, 2 каплями масла нероли и каплей бергамота.

От гнева и ненависти избавит ромашка, мелисса, жасмин и роза.

Печаль прогонят роза, иссоп, жасмин.

Нерешительность, безразличие могут устранить запахи базилика, перечной мяты, можжевельника, кипариса и жасмина.

Застенчивым людям полезны красная гвоздика, жасмин, мелисса.

Ревнивым и упрямым - роза й жасмин.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Теплые ванны из лекарственных растений противопоказаны при повышенном спинномозговом давлении, отеке мозга, открытом туберкулезе легких, обширной пневмонии, миокардитах, инфаркте миокарда, гипертонии, острых флебитах, циррозе печени.

 

ПОЛУВАННЫ

Под полуваннами в широком смысле подразумеваются ванны, в которых вода доходит примерно до области желудка. Они представляют собой нечто среднее между полными ваннами, которые часто оказывают слишком сильное воздействие, и ножными ваннами, которые иногда недостаточно эффективны. Полуванны можно делать различными способами:

1.         Стоять в воде по колени или выше

2.         Стоять в воде на коленях так, чтобы бедра были в воде.

3.         Сидеть в воде. Собственно говоря, только этот способ и есть настоящая полуванна.

Полуванны нужно делать только из холодной воды. Они всегда связаны с другими процедурами, и продолжительность их не должна превышать 1-3 мин. Способы Г и 2 применяют на начальном этапе лечения совершенно обессилевших людей. Полуванны позволяют уничтожить в зародыше и излечить уже существующие слабость и болезнь живота. Они укрепляют живот, увеличивают силу, уменьшают геморрой, ослабляют колики от газов, снижают уровень истерии. Здоровые люди должны с утра обмывать верхнюю половину тела, а вечером принимать полуванну, если же утром времени не хватает, обе процедуры можно выполнить вечером.

 

СИДЯЧИЕВАННЫ

Холодная ванна

Принимая холодную сидячую ванну, нужно сесть в ванну с обычной холодной водой без каких-либо добавок так, чтобы в воде находились нижняя часть живота и бедра. Продолжительность такой ванны от 15 с до 2 мин. Она помогает выделению газов, усиливает пищеварение, нормализует стул, регулирует кровообращение, помогает при кровотечениях и других женских болезнях. Эти ванны можно делать и ночью, возвращаясь снова в постель, но не чаще 2—3 раз в неделю, чтобы от сильного прилива крови к области поясницы не усилился геморрой. Сидение в воде в течение 1—2 мин снимает бессонницу и устраняет возбуждение.

Теплая ванна

Такую ванну лучше делать из отвара полевого хвоща, овсяной соломы или сенной трухи. Этот отвар можно затем использовать еще на 2 ванны, уже, естественно,-холодные: вторую через 3—4 ч после первой и третью — через 1 ч после второй. Продолжительность каждой ванны 1—2 мин. Такие сидячие ванны с отваром делать не чаще 2—3 рае в неделю. Более частый прием допускается только в чередовании с холодными ваннами или же в случае глубоко укоренившейся болезни.

 

ВАННЫ С БЕЛОЙ СКИПИДАРНОЙ ЭМУЛЬСИЕЙ (ЗАЛМАНОВСКИЕ ВАННЫ)

О лечебных свойствах скипидара упоминается в глиняных клинописных текстах шумеров, составленных около 5000 лет тому назад.

Скипидарные ванны стимулируют капилляры кожи и усиливают кровообращение во всех органах, открывают легочные капилляры, повышают артериальное давление. Лицам с повышенным артериальным давлением лучше принимать ванны с желтым скипидарным раствором (см. далее).

«Белые» ванны обладают хорошим обезболивающим действием и не вызывают застоя тепла. Они рекомендуются в следующих случаях:

1.         Для регулирования работы почек и печени после

детского паралича и полиомиелита, почти всегда сопро

вождающихся понижением артериального давления и

тахикардией. За несколько месяцев применения этих

ванн достигается восстановление функций мышц и кро

воснабжения атрофированных частей тела.

2.         При артериитах без повышения давления.

3.         При деформирующем артрите, который почти ни

когда не сопровождается повышением артериального

давления.

4.         При болезни Бехтерева.

5.         При грудной жабе без повышения давления.

6.         При ишиасе и шейно-плечевом неврите, если ар

териальное давление не выше 150 мм рт. ст. Начинать

лечение следует с ежедневных «белых» ванн, включая

после каждой серии из двух «белых» ванн одну «желтую»

(60 мл эмульсии, 39—40 °С, 6 мин). Улучшение состояния наступает, как правило, после 14—18 ванн при ишиасе и после 24-30 ванн при шейно-плечевом неврите.

7. При посттравматическом анкилозе и ранениях следует начинать с «белых» скипидарных ванн, если артериальное давление не превышает 150 мм рт. ст. Если же давление равно 150-180 мм рт. ст., то следует применять смешанные ванны (см. ниже). Результаты бывают хорошими даже при запущенных заболеваниях.

Такие ванны лучше всего принимать вечером перед сном. Если же процедуру проводят днем, то после нее нужно находиться в постели 2-3 ч. Ванны принимают не ранее чем через 1,5 ч после еды. Принимая ванну, надо полностью, до подбородка, погрузиться в воду. Если больной не в состоянии долго находиться в таком положении, можно периодически садиться, а потом снова погружаться до подбородка так, чтобы общее время пребывания в ванне соответствовало указанному в

таблице.

Приготовление эмульсии. Для приготовления эмульсии нужно налить в эмалированную кастрюлю 550 мл воды, поставить ее на огонь и довести до кипения. В кипящую воду следует всыпать 30 г мелко наструганного детского мыла и продолжать кипячение до полного растворения мыла в воде, помешивая деревянной палочкой. После этого нужно добавить в кастрюлю 3 г салициловой кислоты и снять кастрюлю с огня. Далее необходимо влить в кастрюлю 500 мл очищенного жи-вичного скипидара, все это размешать и, наконец, добавить в смесь 20 мл камфорного спирта и снова размешать. Эмульсию следует хранить в стеклянной посуде при комнатной температуре в темном месте, взбалтывая перед каждым применением.

 

 

ВАННЫ С ЖЕЛТЫМ СКИПИДАРНЫМ РАСТВОРОМ

Эти ванны за счет усиления «внутреннего сгорания» веществ и расширения капилляров помогают растворению патологических отложений в суставных полостях, периартикулярных тканях, эндоневрии, стенках кровеносных сосудов, сухожилиях и в хрусталике глаза (при катаракте), а также обладают обезболивающим действием.

Такие ванны применяют:

1.         При лечении артериитов, если артериальное дав

ление выше 180 мм рт. ст.

2.         При грудной жабе с повышенным кровяным дав

лением.

3.         При тромбозах височных артерий или централь

ной артерии (в этом случае принимать ванны с 60 мл

раствора при 37—42 °С в течение 16—17 мин).

Ванны с желтым скипидарным раствором:

1.         Сильно снижают артериальное давление.

2.         Рассасывают наросты, встречающиеся при гипер

трофическом деформирующем ревматизме.

3.         Помогают коже выделять через пот хлористый

натрий и мочевину^

4.         Рассасываютотложения кальция в связках и сухо

жилиях.

5.         Хорошо действуют при последствиях кровоизлия

ния в мозг, а также при хронических миелопатиях с ат

рофией   мышц   (например,   при   некоторых   видах

спинной сухотки). При миелопатии эти ванны вымыва

ют остатки мертвых клеток вокруг уцелевших нейронов.

6.         Снимают боли при ишиасе после приема 14-18-й

ванн (лицам крепкого сложения ванны можно прини-

 

мать ежедневно, остальным — по схеме: два дня приема ванны, день отдыха),

7.         Дают заметное улучшение состояния при шейно-

плечевом неврите после применения 24—30 ванн.

8.         Укрепляют мускулатуру, так что через 15—18 меся

цев приема этих ванн появляется способность ходить

без ортопедических приспособлений.

9.         Излечивают анкилоз после травм через 2—3 месяца

лечения.

Приготовление раствора.

Для приготовления раствора нужно налить 300 мл касторового масла в эмалированную кастрюлю и поставить ее на кипящую водяную баню, помешивая до получения водянистой жидкости. В отдельную посуду следует налить 200 мл холодной воды, растворить в ней 40 г щелочи (NaOH) и вылить все это в кастрюлю с касторовым маслом. Помешивая раствор деревянной палочкой, необходимо довести его до состояния манной каши, после чего влить в смесь 200 мл олеиновой кислоты, помешивая раствор до тех пор, пока он не станет прозрачным. Полученный раствор нужно вылить в стеклянную бутыль или эмалированную кастрюлю, содержащую 750 мл живичного скипидара, и тщательно перемешать готовый препарат. Затем следует разлить его по стеклянным бутылкам желательно из темного стекла, бутылки плотно закрыть и хранить в темном месте при комнатной температуре.

 

Содержание книги >>>

 

©2009 Saxum.ruэлектронная библиотека медицинской литературы
Яндекс.Метрика